Диета, богата на плодове и зеленчуци, ще достави повечето витамини и минерали, необходими на организма. Здравните експерти и специалисти по хранене препоръчват 500-1000 грама плодове и зеленчуци всеки ден. Основно правило е да се изберат различни плодове и зеленчуци от различни ярки цветове, например жълта чушка, зелено броколи, оранжеви моркови и червено цвекло. Ядки, като бадеми, орехи и кашу, и семена също са богати на витамини и минерали. Горски плодове, например боровинки, съдържат високи нива на антиоксиданти.

Астаксантинът е мастноразтворим антиоксидант и предпазва клетъчните мембрани в тъканите на тялото от вредното въздействие на окислителните процеси. Фактът, че е мастноразтворим, му позволява да преминава кръвно-мозъчната бариера, което го прави достъпен за очите, мозъка и централната нервна система. Астаксантинът има доказан положителен ефект и върху други тъкани в тялото. Повишава издръжливостта на мускулите, като предотвратява вторичната възпалителна реакция след интензивни упражнения. Доказано е, че ограничава фотостареенето на кожата, намалявайки въздействието на UV лъчите, и има противовъзпалителен ефект след излагане на UVB лъчи.

Изследванията показват, че астаксантинът подобрява кожната еластичност и хидратация и намалява бръчките. Бръчките са вдлъбнатинки по повърхността на кожата, които се появяват в резултат на мимики, дехидратация, клетъчни увреждания, причинени от UV лъчите, замърсяване на въздуха, пушене, неправилно хранене и стрес. UV лъченията, които влияят на кожата, се състоят от два различни типа лъчи – UVA и UVB. UVB са по-къси от UVA и влияят предимно на външните слоеве на кожата. Те са основната причина за слънчевите изгаряния. UVA лъчите проникват по-надълбоко, като даряват кожата с дълготраен тен, но увреждат колагеновите фибри в дермата, причинявайки появата на бръчки. Астаксантинът предпазва клетъчните мембрани и колагена, като неутрализира свободните радикали вследствие от излагането на слънце.

Свободните радикали се произвеждат от тялото не само под въздействието на неблагоприятни фактори (UV лъчи, пушене, нездравословно хранене), но и по време на обичайни телесни функции като производство на енергия и храносмилане. По време на физическа активност дишаме повече и по-учестено, за да доставим на тъканите си необходимото количество кислород за производството на енергия. Това предизвиква появата на повече свободни радикали в тялото, което в дългосрочен план води до образуването на повече ендогенни антиоксиданти. В краткосрочен план обаче свободните радикали активизират възпалителни процеси в тялото, което води до болки и умора в мускулите. Астаксантинът противодейства на свободните радикали в мускулите и предотвратява увреждането им и възпалителните процеси в тях. В подкрепа на това изследванията показват, че има понижение на нивата на млечна киселина в мускулите след продължително и тежко натоварване при хора, приемали по 1 капсула астаксантин в продължение на 4 седмици, както и значително повишаване на издръжливостта след 6-месечен прием. В заключение, астаксантинът помага за намаляване увреждането на мускулите и ускорява възстановителните процеси след усилени тренировки.

Омега 3 мастните киселини са основни мастни киселини, което означава, че не могат да бъдат произвеждани от тялото, поради което трябва да си ги набавяме с храната.
Омега 3 мастните киселини са част от мембраните в тялото, включително и кожата. Те подпомагат функциите на мозъка, очите и нервната система. Дефицитът им може да причини депресия, различни видове деменции, дегенерация на ретината, намалени когнитивни способности и синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност при децата. Омега 3 мастните киселини също така намалява триглицеридите, холестерола, атероскрозата (запушването на артериите) и кръвното налягане – все рискови фактори за сърдечно-съдови и други заболявания. Омега 3 има добро действие за кожни, опорно-двигателни или вътрешно-инфекциозни състояния, като екземи, псориазис, артрит или стомашно-чревни разстойства.

Омега 3

Здраве всеки ден: естествени, чисти и с доказано качество омега 3

Запознайте се с нашите хранителни добавки Омега 3 – натурално, висококачествено рибено масло, съдържащо омега 3 мастни киселини тип EPA и DHA, които повишават нивата на хидратация на кожата отвътре навън и подпомагат функцията на мозъка и сърдечното здраве.

Защо имаме нужда от омега 3 мастни киселини?

Омега 3 са дълги вериги мастни киселини тип ЕРА и DHA, които се съдържат в мазните риби и във водораслите. Това са много важни елементи и трябва да се набавят с храната, тъй като не се произвеждат от организма. Ползите от омега 3 мастните киселини EPA и DHA за сърдечносъдовата и нервната система, както и техните противовъзпалителни качества са доказани от науката. EPA и DHA предпазват от възпаления, намаляват нивата на триглицеридите и лошия холестерол в кръвта, както и кръвното налягане – все рискови фактори за възникване на сърдечносъдови заболявания. Много от хората изпитват недостиг на омега 3 мастни киселини, тъй като не консумират достатъчно мазна риба (като сьомга и скумрия). Препоръчително е да се яде повече мазна риба или да се взимат добавки, съдържащи EPA и DHA, за да се набавят здравословните омега 3 мастни киселини.

Омега 3 от Wellness на Орифлейм – най-висок стандарт!

• 5-степенен процес на пречистване, при който се произвежда чист и нетоксичен продукт само от риба със 100% натурален органичен произход

За премахване на всички възможни замърсявания, при производството на нашите Омега 3 прилагаме процес на пречистване по най-високите стандарти в индустрията. Този процес се подлага на проверка от акредитирана лаборатория в Германия два пъти годишно.

• Произведено в Европейския съюз

За разлика от много други добавки омега 3 на пазара, нашите се произвеждат в съответствие със стандартите за качеството GMP (Добри производствени практики) на Европейския съюз.

• Чист и нетоксичен произход

За производството на нашия продукт се използва улов на малки рибки от свободни популации в Атлантическия океан, които са естествен богат източник на омега 3 мастни киселини EPA и DHA.

• Само риба

Нашите капсули са формулирани с рибен желатин, а не с обичайно използвания говежди или свински желатин.

• 100% естествен продукт

Нашите добавки Омега 3 не съдържат изкуствени оцветители или консерванти.

• Сертификат за устойчиво развитие

Горди сме, че нашето рибеното масло е със сертификат за устойчиво развитие от асоциацията „Приятели на морето“ (FOS).

Най-важната информация, свързана с научните изследвания на продуктите Wellness, е публикувана в превод на български език в Wellness Пътеводителя. За изследванията относно астаксантина може да прочетете на страница 42 и 43. Статии за ползите от здравословната закуска са описани на стр. 47 в Пътеводителя.

Продуктите Wellness не са предназначени за лекуване на болести и нямат лечебен ефект.

Шейковете и супите „Естествен баланс“ не съдържат консерванти. Срокът за употреба след отваряне (при съхранение на сухо, при температура до 25 градуса) е до три месеца.

Протеиновите блокчета не съдържат подсладител! Сладкият им вкус се дължи на фруктозния сироп, фруктозата и малтодекстрина. Захар и глюкоза се съдържат в много малки количества само в състава на парченцата шоколад и оризовите криспита.

Тъй като супите и шейковете „Естествен баланс“, както и протеиновите блокчета съдържат само естествени хранителни вещества, те могат да бъдат приемани от бременни жени.

Шейковете са полезни, защото:

• Това е лека, питателна, балансирана и ниско калорична закуска или десерт;
• Могат да бъдат междинна закуска, която намалява желанието за ядене на сладкиши;
• Ако имате проблем с храненето, чрез тях си осигурявате прием на биологически пълноценен протеин;
• Ако имате тежест след хранене – подобряват храносмилането (съдържат фибри);
• Ако ви се гади от миризми на готвено, шейкът има вкус на сладолед, но е с ниско съдържание на мазнини…

Ето защо са полезни супите:

• Алтернатива на лека вечеря;
• Засищат в дните без месо;
• Ако не предпочитате листни зеленчуци и не можете да си набавите необходимото от тях;
• Лесно решене, когато сте уморена и не ви се готви.

Блокчета са много ценни, особено ако:

• Дълго време сте навън, а имате нужда от здравословна закуска;
• Обичате сладко, но искате да е здравословно;
• Не обичате зърнени храни (жито, царевица, овесени ядки, ориз), но знаете, че са полезни.

В детските витамини се съдържа витамин К1.

В детските витамини и минерали на Орифлейм се съдържа само Cholecalciferol, това е витамин D3. Витамин D2 (ergocalciferol) не се съдържа.

При алергия към риба, не се препоръчват капсулите Омега 3.

Няма противопоказания за използване на “Шведска красота” Плюс при проблеми с щитовидната жлеза. Когато клиентът е на терапия с хормонален препарат, не се препоръчва използването на продукти, съдържащи йод.  Автоимунните заболявания се лекуват с имунно-потискащи препарати. Не бих могла да препоръчам витамините в този случай.